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Fichas de la Tierra

20 min
4
Fácil
Fichas de la Tierra
Aceite de Girasol de Soya
Aceite de Girasol de Soya

Ingredientes

  • 1 boniato cortado en rodajas

  • 1 yuca en rodajas

  • 1 ñame en rodajas

  • ¼ de calabacín japonés en rodajas

  • 4 cucharadas soperas de aceite de girasol de soja (60ml)

    .

  • Pimienta molida al gusto

  • Sal al gusto

Método de preparación

En una olla con agua hirviendo escaldar los tubérculos, escurrir y secar bien.

Distribuir las rodajas en una bandeja de horno, sazonar con pimienta y sal.

Distribuir las rodajas en una bandeja de horno y pincelarlas con el aceite, sazonar con pimienta y sal. Hornear en el horno precalentado a 120°C durante 30 minutos o hasta que estén secas y crujientes.

Variación: también puedes hacer chips con remolacha, boniato morado o yuca.

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